DEINE MÖGLICHKEITEN – MEINE ANGEBOTE

Aus folgenden Paketen und Angeboten stelle ich Dir Dein individuelles Trainingskonzept zusammen:

Starter-Paket "ONLINE"

 

Du möchtest noch flexibler trainieren, ohne feste Termine zu vereinbaren? Dann sichere Dir das Starter-Paket „Online“ und bekomme auch ohne gemeinsame Trainingstermine die individuelle Betreuung, die Du benötigst, um Deine Ziele zu erreichen.

  • Anamnese und Klärung individueller Bedürfnisse (per Telefon- oder Video-Call)
  • Besprechen deiner persönlichen Ziele
  • 1 auf dein festgelegtes Ziel ausgerichteter Ernährungsplan
  • 1 Trainingsplan für deine erste Trainingsphase
  • 4 Wochen Online-Betreuung
    beinhaltet:
    1x wöchentlich 30 Minuten Telefon- oder Video-Call zur Klärung Deiner offenen Fragen und ggf. Anpassung von Trainingsplan bzw. Ernährungsplan

Paketpreis 299 €

Verlängerung der Online-Betreuung um weitere 4 Wochen

  • 4 weitere Telefon- oder Video-Calls (1x wöchentlich 30 Minuten)
  • 1x Optimierung Trainingsplan
  • 1x Optimierung Ernährungsplan

Preis 149 €

Starter-Paket - vor ort

 

Wir haben noch nicht gemeinsam trainiert? Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – mit dem Starter-Paket erhältst Du alles, was Du für den (Wieder-) Einstieg benötigst, inklusive der ersten Trainer-Stunden.

  • Anamnese zur Klärung deiner individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten
  • Besprechen deiner persönlichen Ziele
  • 1 auf Dein festgelegtes Ziel ausgerichteter Ernährungsplan
  • 1 Trainingsplan für Deine erste Trainingsphase
  • 3 Trainerstunden vor Ort in einem meiner Kooperations-Studios

Paketpreis 449 €

Trainerstunde - vor Ort

 

Du hast bereits Trainingserfahrung oder möchtest nach Deinem Starter-Paket weitere, gemeinsame Einheiten absolvieren und nur einzelne Trainingsstunden buchen?

Auch dies ist natürlich möglich.

  • Trainingsbegleitung vor Ort in einem meiner Kooperations-Studios
  • 1 Einheit entspricht 60 Minuten

Auf Wunsch auch:

  • Outdoor-Training
  • Bei Dir Zuhause (Stadtgebiet Würzburg bis 12km Umkreis; weitere Anfahrt gegen Anfahrtspauschale

Preis 79 €

Trainingsplan

Du möchtest eigenständig trainieren oder tust dies bereits – Dir fehlt jedoch ein perfekter Trainingsplan?
Dann lass uns Deine Ziele ansehen und ein perfektes Training für Dich gestalten.

  • Anamnese zur Klärung deiner individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten
  • Besprechen deiner persönlichen Ziele
  • 1 Trainingsplan für Deine erste oder nächste Trainingsphase

Preis 199 €

Trainingsplan – Update

Das erste Etappenziel ist erreicht, Du gehst in die nächste Trainingsphase und es wird Zeit deinen Trainingsplan anzupassen oder zu optimieren?

Dann hole Dir ein Update Deines von mir erstellen Trainingsplans (gilt auch für Trainingspläne aus den Paket-Angeboten)

Preis 120 €

Ernährungsplan

 

Du möchtest deine Trainingserfolge durch angepasste Ernährung weiter optimieren?
Oder Training ist für Dich derzeit (noch) nicht möglich, Du möchtest aber dennoch etwas verbessern und Dein Gewicht regulieren?
Gerne erstelle ich Dir Deinen persönlichen Ernährungsplan:

  • Besprechen deiner persönlichen Ziele
  • Klärung von eventuellen Allergien, Unverträglichkeiten oder ausgeschlossenen Lebensmitteln
  • 1 auf Dein Ziel ausgerichteter Ernährungsplan als PDF
  • 4 Wochen Betreuung
    beinhaltet: 1x wöchentlich 30 Minuten Telefon- oder Video-Call zur Klärung Deiner offenen Fragen

Paketpreis 249 €

Ernährungsplan – Update

Update Deines von mir erstellen Ernährungsplans (gilt auch für Ernährungspläne aus den Paket-Angeboten)

Preis 120 €